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モーションナビ DR-3830 ステップ運動で足首から太ももお尻までシェイプアップ ステップ運動で足首から太ももお尻までシェイプアップ! 完璧な美脚ラインへ美脚の条件は、脚を揃えて立った時「太もも」「膝」「ふくらはぎ」「くるぶし」の4点がくっつき、それぞれの間に隙間が出来ている状態と言われています。細すぎる脚は4点がくっつかず、また太い脚では隙間が出来ません。適度に筋肉量のあるバランスの良さが美脚のポイントと言えます。モーションナビの上下ステップ運動は「太もも」から「ふくらはぎま」での筋肉をバランスよく刺激し、左右のつま先開閉運動はふとももにある大きな筋肉を動かし脂肪の燃焼を高めます。さらにお尻の引締めに重要な中臀筋まで強化できるから美脚へのトータルエクササイズが行えます。“美脚ステップ”と“ふくらはぎストレッチ”で筋肉をほぐし血行を促進、脚の疲れをリフレッシュ!ふくらはぎにある腓腹筋は立って姿勢を維持するために必要な筋肉です。だから立ち仕事の多い方はこのふくらはぎに疲れがたまりやすく、むくみの原因に。「美脚ステップ」は腓腹筋をはじめ、脚全体の筋肉をほぐす効果があり、また「ふくらはぎストレッチ(傾斜角25度と30度の2段階調節付)」はふくらはぎの筋肉を大きく伸ばし刺激を与えることで血行を促進します。特殊形状のマッサージプレート付なので「ステップ運動」や「ストレッチ」をしながら足裏のツボを気持ちよく刺激。1日の脚の疲れをリフレッシュできます。コンパクトで静か! 座ったままのながら運動でらくらくエクササイズ椅子に座ってできる「らくちん運動」なので誰でも習慣化が可能。また、コンパクト&静音設計なので「TVを見ながら」「読書をしながら」等いつでも「究極のながら運動」が出来ます。深夜の使用もOK。使用しない時は、椅子やテーブルの下に収納可能。 サイズ (約)奥行き29.5 cm 横38 cm 高さ21.5 cm 重量 (約)5.4 kg 素材 本体:スチール フットプレート:PP樹脂 その他の仕様 ● 上下ステップ運動1/2、左右ステップ運動、ストレッチ運動(25°・30°調節可能) ● 耐荷重 約100kg・適応身長 約140cm ~ 180cm ● 保証期間:1年間

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IN THE RACE - KYUSHU KYORITSU UNIVERSITY RUGBY FOOTBALL CLUB

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【ふるさと納税】<山椒もち 計780g>高知県 佐川町 伝統食 山椒餅 無添加 さんしょう 和菓子【常温】 2016.07.01

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ラピスラズリ01-1 ターコイズ

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第54回 木元杯 九州セブンス 予選リーグ結果

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RALLY591スーパーライトキャリア[ZEPHYR400/X] キャリア・BOX 2016.04.04

平成28年度九州共立大学入学式

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バッグ・小物・ブランド雑貨 F54788/CQ/BK/64 メンズ 2016.02.22

2016.02.20